芝麻具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等显著功效，被视为民间的滋补圣品，科学研究同样表明芝麻能促使酪氨酸酶表达，大大提升黑色素的合成，从而达到乌发亮发之功效。配合补肾补血的花生，快速补充身体体质，美白肌肤。建议每天吃上两三颗，比熬制汤水来滋养皮肤方便得多。

芝麻具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等显著功效，被视为民间的滋补圣品，科学研究同样表明芝麻能促使酪氨酸酶表达，大大提升黑色素的合成，从而达到乌发亮发之功效。配合补肾补血的花生，快速补充身体体质，美白肌肤。建议每天吃上两三颗，比熬制汤水来滋养皮肤方便得多。