罗汉果雪梨银耳羹不失为一种些清润滋补的好选择。
材料:罗汉果、雪梨、银耳、冰糖、
做法:
1.银耳提前发泡洗净,切成小块;
2.切块后的银耳放入锅内加清水煮开;
3.放入用汤袋包好的罗汉果,开盖煮5~10分钟;
4.雪梨去皮切块,放入锅内再次煮沸放糖即可;(喜欢养生一点的可以放入红枣和杞子)
罗汉果雪梨银耳羹不失为一种些清润滋补的好选择。
材料:罗汉果、雪梨、银耳、冰糖、
做法:
1.银耳提前发泡洗净,切成小块;
2.切块后的银耳放入锅内加清水煮开;
3.放入用汤袋包好的罗汉果,开盖煮5~10分钟;
4.雪梨去皮切块,放入锅内再次煮沸放糖即可;(喜欢养生一点的可以放入红枣和杞子)